Stilte wandeling

Tijdens een rustige wandeling neem je de tijd even voor jezelf. De wandeling zal voornamelijk in stilte zijn. Door de aandacht te richten op onze zintuigen beleven we de natuur bewuster en komen we meer tot rust. Deze wandeling vindt plaats in een natuurgebied ergens in de gemeente Den Bosch.

Mantelzorgconsulent/wandelcoach Erika Nagy verzorgt deze stilte wandeling en zal de deelnemers één week voor aanvang een e-mail sturen waar de start van de wandeling plaats vindt. De wandeling wordt afgesloten met een kopje koffie/thee.

Bij zeer slecht weer wordt er een nieuwe datum geprikt.
Tip: doe wandelschoenen aan.